Волейбол в Гуанчжоу

[apei]

—-

[apei]

—-

[apei]

 растяжение связок. отыграв с ним немного, и проведя веселый вечер, наутро обнаружил, что ноги разные (см фото).
пару дней хромал, потом поехал в больничку 广州市盘福路1号(东风西路金融大厦对面 недалеко от инбиней классических.
заведение карты: 10 юаней и стока же вермени.
осмотр у врача и направление на рентген: бесплатно и еще 10 мин (5 мин - лифт с первого на второй этаж)
рентген - 20 мин и 120 юаней (долго ковылял)
вердикт (рентгенограмма была передана по сети): растяжение, связки не порваны, трещин нет. ноге - отдых. можно плавать и условно играть в хоккей по самочувствию в фиксирующем ботинке.
прописано: фастум гель втирать трижды в день (33 юаня), эластичный бинт, в аптеках отсутствует, найден в спортотделе тимола (60ю)

[apei]

Завтра в Лофте нойзпати. начало в 20.00  8)

[metalvad]

волейбол -это не баскетбол и футбол, где надо много бегать, здесь не так устаешь. да и это дело привычки, первые пару раз тяжело, а потом втягиваешься!

Ну смотря, как играть.    я конечно не игрок и как специалист выступить не могу... но на мой взгляд, волейбол ничем не ступает по активности баскетболу. Посмотрите, как играют ТЕ, кто умеет играть. Я вот на днях, наблюдала игру проф. волейболисток на пляже, по ТВ. Они же сухие, как таранки!!!    Вся сила уходит в прыжок, атаку. Они же, как дельфины прыгают. Если будете играть профессиональнее, то и выжаты будете, как тряпка половая.  А так, как махлюете, то конечно...и не вспотеешь, мяч ногой отбивать в волейболе.  За 5 минут игры игроки в мокрых майках, пот струится по спине. Если играть, а не в остротах соревноваться. 
Вадим, это просто мое мнение. Критики ни в ваш адрес, ни в чей другой нет. 

в тех играх (футбол, баскетбол) все силы в основном уходят на бег, на пустые пробежки туда-сюда, и устаешь именно от бега, а не от бросков в кольцо или ударам по воротам. просто начал играть в футбол, и несмотря что мы уже регулярно играли в волейбол и постоянно хожу в спортзал, после первой игры мышцы болели достаточно долго, там другая нагрузка, бег все же изматывает. поэтому в волебол можно и почаще играть. но это тоже просто мое мнение. найдутся желающие - хорошо, готов играть, даже 3 раза в неделю.

чаще будем играть, быстрей приблизимся к тем профессиональным игрокам, которые на пляже ))),

[metalvad]

кстати, сегодня буду

[tigrenka]

в тех играх (футбол, баскетбол) все силы в основном уходят на бег, на пустые пробежки туда-сюда, и устаешь именно от бега, а не от бросков в кольцо или ударам по воротам.

ты уверен, что правильно играешь?    я бегаю через день по 4-5 км на беговой дорожке и не устаю особо.  Только если программу устанавливаю, типа Аэробной и т.п.

[tigrenka]

растяжение связок.

Тем, а как тебя увидеть? блины печь?  ты в Москву летишь? или уже не летишь

[apei]

растяжение связок.

Тем, а как тебя увидеть? блины печь?  ты в Москву летишь? или уже не летишь

Оля, ты же зна, для некоторых я вполнелехкодоступен, да и про лофт см выше... 
а блины - это к моему возвращению или провожать бум?

[tigrenka]

а блины - это к моему возвращению или провожать бум?

Пардон за оффтоп, в Лофте не будем. Как скажешь....

[apei]

а я во всех ветках - оффтоп. эта - последняя разрешенная... 

[metalvad]

в тех играх (футбол, баскетбол) все силы в основном уходят на бег, на пустые пробежки туда-сюда, и устаешь именно от бега, а не от бросков в кольцо или ударам по воротам.

ты уверен, что правильно играешь?    я бегаю через день по 4-5 км на беговой дорожке и не устаю особо.  Только если программу устанавливаю, типа Аэробной и т.п.

уверен  , одно дело бежать равномерно на беговой дорожке с постоянной скоростью, и совсем другое, бегать за мячом, толкаться, отрываться от соперника, догонять его и т.д.
но вообще что-то мы не о том. я к тому что, можно было бы и два раза в неделю, так как нагрузка не очень большая, да и участники вроде все молодые  , и лучше играть станем, в принципе 

[tigrenka]

одно дело бежать равномерно на беговой дорожке с постоянной скоростью,

скорость варьируется, как и нагрузка. Каково бежать в горку???

но вообще что-то мы не о том. я к тому что, можно было бы и два раза в неделю, так как нагрузка не очень большая, да и участники вроде все молодые  , и лучше играть станем, в принципе 

в Шанхае до сих пор играют по 2 раза, (связь держим) только в среду играют сильные игроки. Почти профессионалы. а по субботам все желающие. Хотелось бы, чтобы и в ГЧ можно было поделить на команды сильных и просто принимающих участие. Это было бы гораздо интереснее, т.к. тем, кто хочет, но пока не может, было бы куда и к чему стремиться. А далее и чемпионаты...

[metalvad]

в Шанхае до сих пор играют по 2 раза, (связь держим) только в среду играют сильные игроки. Почти профессионалы. а по субботам все желающие. Хотелось бы, чтобы и в ГЧ можно было поделить на команды сильных и просто принимающих участие. Это было бы гораздо интереснее, т.к. тем, кто хочет, но пока не может, было бы куда и к чему стремиться. А далее и чемпионаты...

ну так что, будем собираться по средам или четвергам? я за!, часов 8 или 9 вечера, можно даже на 1 час, 30 мин - всякие тренировки (подачи, удары), и 30 мин - 2 игры. думаю, уровень игроков через 1-2 месяца гораздо улучшиться.
я бы не стал делиться на хороших и начинающих, пусть приходят все, а то и так постоянный недобор игроков.

кстати, сегодня отлично пойграли, 6*6, полные составы!!!

[tigrenka]

несложившаяся игра, но в приятной компании

[tigrenka]

это я видать от избыточный любви к Apei переборщила 

[tigrenka]

еще чуток

[tigrenka]

 

[devuwka_ua]

Товарищи! В очередной раз кидаю клич по поводу игр среди недели. В субботу были ребята, готовые поддержать. Все остается в силе. Среда или четверг с 8 до 9 вечера, площадка та же. Все, кто хочет и может - присоединяйтесь!
Просьба к последним - отзвониться или отписаться - забронируем площадку на удобный для большинства день.

[Collega-A]

я на этои и следующей недели могу в пятницу и субботу. позвоните если будет игра в эти дни.

[Ru.sin]

согласен на среду и на четверг тоже

[devuwka_ua]

Итак. Забронировали площадку на четверг с 9 до 10 вечера, желающих(по предварительному опросу) человек 7. Планируем собраться немного раньше, где-то в районе 8:30 уже на площадке - если есть еще  желающие - смело могут присоединяться)

[Collega-A]

раз мое предложение проигнарировано, то я завтра тоже припрусь из Шж.

[metalvad]

классно в четверг поиграли, надо продолжать!!! тем более, что заплатили за 1 час, а играли гораздо дольше 

[devuwka_ua]

Поиграли и вправду неплохо (несмотря на некую будничную несобраность играющих )...и достаточно долго) Вместо оплаченого часа игра получилась около 2 часов, поэтому,на мой взгляд,следующую игру надо начинать таки пораньше ...Часов с 8 вечера. Кто как?

P.S.Пару зарисовочек вчерашней игры...