Как похудеть в Японии?

[Алексей Филатов]

Блин, классная книга, спасибо за ссылку, всем советую прочитать Тут вот еще одна ссылка есть
http://www.lib.ru/KING/smoke.txt - удобнее немного читать
Такими методами не то, что от сигарет, можно от чего хочешь отучить. Только как они так следили за ним...и почему все-таки он не пошел в полицию?
Может открыть тут такую компанию? И японцам говорить, что есть они закурят, то будут иметь дело с русской мафией 
Метод кодирования, от которого просто невозможно отказаться. Только вот надо было им не вес его проверять, а процент жира 

[Алексей Филатов]

Кстати, чем-то напоминает фильм "Игра" с Майклом Дугласом 

[Алексей Филатов]

Кстати, такой метод можно внедрить не только для того, чтобы бросить курить, но еще для изучения японского языка 
Через 2 месяца вы будете знать 2000 основных иероглифов, я гарантирую 

[Kamonohashi]

Вот, у тебя же, вроде, и жена как раз есть....

[Алексей Филатов]

Хы 

[Kamonohashi]

А вот кто знает, зачем нужны весы с какими-то такими рукоятками на верёвочке? Т. е., весы-то понятно, а рукоятки?

[MaxFox]

А вот кто знает, зачем нужны весы с какими-то такими рукоятками на верёвочке? Т. е., весы-то понятно, а рукоятки?

жир оценивать

[Kamonohashi]

Это как? По какому принципу работает?

[Frod]

Это как? По какому принципу работает?

а там ток по ним идет. и то как оно проходит через твое тело оно считает и сравнивает с теми показателями, которые должны быть в идеале в таком то возрасте, при таком весе и росте.

[fuga]

Постаянные перелеты,смена климата и все такое, всегда почему-то в довесок дают кг (отечность в зоне талии и не только!!!) 
Чего делать то с етим???не летать???(пешком далеко!!!  :ь( )
Вы как боритесь со своим внешним видом???Аиробэгами и прочим???
Может кто знает пару секретов от нихонйинов???
Я например знау один:
Встаеш в 4-30 5-00 утра,одеваешся и вперед в ближаишеи парк!!!неа,не бегат   а просто наризать круги пешком в среднем темпе гдето, минут 40-60!! потом домои, немного пресс покачать (если он кому-то нужен  , т.к. живот и без етого плоскеи будет), в душек ииииии табитульки (причом не ёгурт из алое, а хорошеи плотнеи завтрак, что очень радует!!) ну а дальше день как день!!Вот только спать надо в часов в 22-00 ложиться, может и того раньше!!! практически испитала на себе!!! плюс большои- потеря около 5 кг за две недели и мышци в тонусе, а есчо с бабушками и дедушками всеми в парке перезнакомишся,которие в таком же ритме живут!!!   только тяжело в таком ритме в моем возрасте жить!!! 

[tokyoLife]

Есть такая болезнь - Нервная анорексия.
Советую приверится на эту тему здесь:
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F
и здесь:
http://www.youtube.com/watch?v=i4L0-zSkQJs&NR=1

Если нет симтомов - то, удачи в ваших стараниях!

[fuga]

Я тут вообсчето за здоровыи образ жизни и что красота спасет мир!!!!
Просто насмотрелась в эмиратах на женщин слонов и мужчин слонопотамов так что аж страшно стало!!!Им уж точно анарексия не грозит в ближаишие пару веков!!!
Спасибо за беспокоиство по етому поводу,но я не куку по диетам и прочему!!!как муж говорит: "Дур-ду" по здоровому образу жизни!!!

[Kamonohashi]

как похудеть чтобы не умереть с голоду!!!

Верный способ: ничего не жрать примерно где-то с месяц. Чтобы умереть с голоду, надо не есть, кажется, месяца два, а то и больше - так что способ надёжный!

[Frod]

а в зал или бассейн просто ходить не пробовали?

[Kamonohashi]

а в зал или бассейн просто ходить не пробовали?

Наблюдая иногда, какой фигнёй страдают типичные девочки в "зале", я не могу поверить, что эти занятия хоть как-то отразятся на их физиологическом состоянии...

Вообще, была уже недавно тема "Как похудеть в Японии"....

[fuga]

а в зал или бассейн просто ходить не пробовали?

пробывали,но не помогает на столько на сколько бы хотелось!!!Я иммею ввиду быстро!!! ::)Женскеи организм устроен немного по другому, ну уж если быть совсем точнои, то вообсче по другому!!!Поетому если для мужчин пресик закачать за две недели ето раз плюнуть,то для нас ето труд непосильныи не только в спор клубе,но и у холодильника

[Kamonohashi]

Гоните, как раз у мужиков сало откладывается на брюхе.... у баб - на заднице

[fuga]

Гоните, как раз у мужиков сало откладывается на брюхе.... у баб - на заднице

ето особенности гормонального различия!!!
А есчо если мужчина толстеет или просто не следит за своим здоровьем,у него начинается мощный гормональнеи сбои и начинает расти грудь (гинекомастия)!!!
www.sexopedia.ru/images/medphoto/detail/ginekomastija/

[La Lune]

Девочки, всем привет из Китая! Заходите в нашу тему "Худеем вместе" в "Женском клубе"! У нас там уже довольно большой опыт накоплен.
http://polusharie.com/index.php/topic,101057.0.html

[Frod]

Наблюдая иногда, какой фигнёй страдают типичные девочки в "зале", я не могу поверить, что эти занятия хоть как-то отразятся на их физиологическом состоянии...

ну вообще-то сами тренажеры для похудания не так что бы очень. чтобы похудеть, а тем более быстро важно наладить правильный обмен веществ. поэтому для быстрого и легкого похудания рекомендуется больше общефизические нагрузки и занятия со спорт инвентарем.

[Iruka]

я рекомендую "не жрать"
очень хорошо худеецо))

[Kamonohashi]

Так это ж какую силу воли надо! 

[Frod]

Так это ж какую силу воли надо! 

приковать к батарее наручниками(благо тут их в секс-шопах разные виды) и давать миску мисо в сутки... как говориться "вот пусть тогда они скажут, что им хватит и половины дозы!"

[vento]

а если серьёзно, то  легко похудеть, не умирая с голоду. Еда - это топливо для тела. Есть надо столько, сколько потратите, не делая запасов на "вдруг завтра война и наступит голод"

[fuga]

научите лучше как от кеиков отказаться!!! ;)Я ужасная сладкоежка