Похудеть после родов

[Кызынгашева Наталья]

Уф...не мы не беременные, муж выдохнул...
Неа, не сейчас...ну разве что года через три-четыре...
Здоровье надо подкачать, девочек налюбить...как следует облюбить, я в том смысле, что внимание им нужно, а если третьего прямо сейчас, всем по чуть-чуть будет доставаться, это не очень хорошо...до трех лет ведь мама вся-вся нужна без остатка...
Я и так вся на пределе, вся в детках...очень стараюсь...
В общем, я не говорю, что рожать не буду...буду столько раз, сколько раз забеременею...потому что категорически против абортов...
Муж об этом знает...шутит, что я не остановлюсь ни на третьем, ни на пятом...
Не знаю, но в данный момент, я предохраняюсь изо всех сил...ибо две беременности подряд очень тяжело...
Но!!! Я очень счастливая!!!!!!!!
У меня такие лапочки растут!!!!!
Ну, вы меня понимаете...

[plusdavinchi]

Еще как понимаем!!! У меня тоже двое, только мальчики, разница в три года.  Младшему сейчас 1.8, но старшему  ничуть не уступает, потому что мы БАНДА!!! Пока и мысли не допускаю, что может ещё и третий быть, а если ещё один мальчик??? Прямо сказка " Али-БАБА и сорок разбойников", а не семейка!!!

[Кызынгашева Наталья]

Ага, у нас много знакомых, а у них еще знакомых, у которых по три-пять и более девочек, все сына пытались родить...
В общем, у нас с мужем нет фишки, хотим сынульку...если забеременеем, то все равно, но специально пытаться, это не по мне...

[antuanetta]

Спешу поделиться опытом. Сегодня в обед возобновила походы в салон красоты.  Пора хорошеть и худеть. Помню мы вели разговоры про массажи живота и  масло с перцем.
В салоне Jordeness BIO есть такие процедуры массажа и масло такое есть . Оно конечно по другой цене . У них вся линия косметики только своей разработки и производства. Я даже увидела как делали массаж живота с эффектом похудения. Заразилась и оформила  карточку для этого массажа на 25 раз. Завтра в обед пойду  на первый сеанс ( делатьпервую ступень надо через день).

[Lucky I]

Спешу поделиться опытом. Сегодня в обед возобновила походы в салон красоты.  Пора хорошеть и худеть. Помню мы вели разговоры про массажи живота и  масло с перцем.
В салоне Jordeness BIO есть такие процедуры массажа и масло такое есть . Оно конечно по другой цене . У них вся линия косметики только своей разработки и производства. Я даже увидела как делали массаж живота с эффектом похудения. Заразилась и оформила  карточку для этого массажа на 25 раз. Завтра в обед пойду  на первый сеанс ( делатьпервую ступень надо через день).

Antuanetta, поделитесь потом, как вам эта процедура  Тоже хочется сделать с собой что-нибудь "Этакое"

[Олимпиада]

Ага! И сколько стоит такое удовольствие?)))

[Кызынгашева Наталья]

Я тоже хочу попросить вести своего рода дневник, если это удобно, конечно, как действует, с какого раза, какие результаты….очень-очень буду благодарна…

[antuanetta]

примерно на массаж и прибывание в капсуле-сауне( я уверенна, что у неё есть какое-то название, но я его не знаю) примерно 100юаней.  Время общее 1.5 часа
 Отдельно можно докупить какие-то препораты улучшаюшие эффект сжигания жира. Я пока без них попробую. Жаба меня очень гложет всё-таки))

Их сайт, для тех кому интересно:
 http://www.jourdeness.com.tw/en/com/index.htm

После того как я попробовала разные известные в Китае слоны (большинство работает под псевдо франчайзингом) остановилась именно на Джоурданесс. 

Девочки! Сделала первую процедуру. куча эмоций и мало времени. Напишу на выходных. как раз  уже сделаю 2 процедуры.
Одно скажу до процедуры меня измерили и потом я дома обмеряла талию  -4см!!!!

[Bronislava]

примерно на массаж и прибывание в капсуле-сауне( я уверенна, что у неё есть какое-то название, но я его не знаю) примерно 100юаней.  Время общее 1.5 часа
 Отдельно можно докупить какие-то препораты улучшаюшие эффект сжигания жира. Я пока без них попробую. Жаба меня очень гложет всё-таки))

Их сайт, для тех кому интересно:
 http://www.jourdeness.com.tw/en/com/index.htm

После того как я попробовала разные известные в Китае слоны (большинство работает под псевдо франчайзингом) остановилась именно на Джоурданесс. 

Девочки! Сделала первую процедуру. куча эмоций и мало времени. Напишу на выходных. как раз  уже сделаю 2 процедуры.
Одно скажу до процедуры меня измерили и потом я дома обмеряла талию  -4см!!!!

Девочки, незнаю кому как. Я это дело обошла со всех сторон. Сначала результат на лицо. А потом через 5 сеансов остановка. Оказалось, что отечность и вода вышли. А дальше..... как говорят: жрать меньше надо.
Но один способ я нашла: диета Пугачевой и массаж. За 6 месяцев я похудела на 23 кг. Китаисты знают, что это за массаж - две тетки чистят вас черными палочками 1.5 часа. Боль - ужас, все тело синюшное. И главное каждый раз становилось все больнее. Выдержать можно было только в моей ситуации, так как во время беремен. набрала ой-ой.

[Nefertyty]

Расскажу как ходила на массаж моя мама.
Поскольку она у меня по китайски не говорит, мне приходилось с ней ходить все сеансы.
Она у меня желая похудеть захотела массаж на животе с кучей масел и кремов, как называются незнаю. Первый день она лежала и постанывала пока мяли живот и бока. После 45 минут жесткого массажа ее оборачивали пленкой, опять ложили и еще 15 минут водили  прибором для массажа. После всего этого оставляли еще на 15 минут остывать.
На следующий день появились синяки и жуткая боль при массаже, это понятно с непривычки все размяли. Через 6 дней что-то вступило в спину, да так что двигаться было  больно а ходить еще больнее. Пошли в больницу, врач сказал что  защимление нерва, назначил растяжку,на массаж запретил ходить. После 6 сеансов никаких изменений не произошло 
Пишу все это не для того чтоб кого-то напугать или отговорить,  а для того чтоб выбирали хорошо салон и массажистов. Не секрет что многие из них самоучки.

[Bronislava]

ПЛИЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ, МОЖНО ПОДРОБНЕЕ.......
Я ТАКАЯ КОРОВА, НАДОЕЛО, А ВРЕМЕНИ И СИЛ НЕ ХВАТАЕТ НА ТО, ЧТОБЫ ИССЛЕДОВАТЬ ВОПРОС НОРМАЛЬНО....
ПОДЕЛИТЕСЬ, ПЛИЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗЗ!!!

Берете кефир, разводите его с водой 1:1, добавляете немножко соли, 1 яйцо, щепотку риса. Хорошо веничком перемешать.  Все это в каструлю и на маленьком огоньке варите 40 минут до кипения, все время нужно помешивать, так как кефир может свернуться. В это время готовите зелень (пучок кинзы, петрушки, чеснок зеленый, если нет - лук). Кефир хорошо закипел, вы увидите, когда рис вообще разварится можно добавлять зелень и еще минут 5 варите. Поставьте в холодное место.   Первую неделю пьете утром и вечером по 1-2 стакана. После этого кушать не хочется. Обед нормальный.
Потом можете несколько дней сделать выходной себе, но без фанатизма.  И в общем, смотрите как вам пойдет это дело.
Что касается массажа. Я ходила на лечебный, к специалистам, а не в салоны красоты. Просто они мне посоветовали это. Я платила за месяц 2000 юаней. Никаких перцовых масел и обертываний не было. Они разбивали целюлит и жировые накопления. Мне особенно больно было в области рук и ног. 
Кстати, туда ходили одни китаянки, постоянная очередь и запись по времени. Иностр. была только я. Так они меня со всех сторон разглядывали, у них же нет таких ГАБАРИТОВ...... .
Удачи вам и здоровья.

[tigrenka]

Вчера по НТВ в программе "Наше все" выступила дама, похудевшая за 1,5 года на 60 кг. Выглядит - ПРЕВОСХОДНО!!! по инициалам нашла в инете ее сайт, почитайте, интересно. Особенно фоты впечатляют  Акцент идет на прием самой тяжелой пищи до 12 дня, не позже. и сахар и все можно, но в меру. нО после 18-00 только вода и зеленый чай без сахара. никаких кефиров, огурцов и т.п. http://minus60.narod.ru/

[Umka 555]

 Да... Хорошо у кого сил хватает. У меня аппетит на шоколадные конфеты и пироженки в аккурат после 10-ти вечера просыпается .

[Кызынгашева Наталья]

Бану, ты же стройняшечка!!!
Ты же-половина меня!!!
Я думаю, тебе можно есть шоколад и пирожные килограмами и после 12 ночи...

[Umka 555]

 Именно этим я и занимаюсь . Я за будущее волнуюсь - говорят после 40-ка только поправляешься и не худеешь даже если на голодном пайке

[LostCat]

Да... Хорошо у кого сил хватает. У меня аппетит на шоколадные конфеты и пироженки в аккурат после 10-ти вечера просыпается .

   Ага, ага, и у меня тож - как будто таймер срабатывает и приказывает: топай на кухню, пора жрать!!!

[lillu]

девы как  вам  Протасова  диета ? кто  нибуть  пробывал . ?

на меня  весна  плохо деиствует  я  среди  ночи  просыпаюсь  и  иду  за шоколадкои . весь  уже  в доме  сьела .  севодня  в  маркете  проходила  мимо аж  ручки затреслись  ..........не  купила .
посмотрим  как  далше  будет .

[Umka 555]

 .да в маркете не купишь, а потом в 7-11 заказываешь

[lillu]

.да в маркете не купишь, а потом в 7-11 заказываешь

чшшшш , я  держусь .......не говори  такие жудкие вешчии . 

[Sasha Jiang]

После первой не согла похудеть 3 года  , но работа сидячая была, после второго сменила работу, постоянно двигаюсь, сдвиги капитальные. Меня очень по состоянию здоровья во время беременности разносит.

[Scalli]

Девочки,подскажите, где в Пекине есть спорт залы для беременных?

[Растислава]

Добрый день.Надо заниматься до родов хотя бы год ,тогда потом за 2-3 месяца вернетесь в свою прежнюю  форму.

[LAY]

Это точно. Тело должно быть подготовлено к беременности. Крепкое должно быть. Тада все выдержит, и форму не потеряет.

[petererdman]

Похудеть: диеты и рецепты - это нерационально и вредно и без пользы - вес опять с большей силой набирается. Проверенный веками способ: соблюдать православные посты. Постов очень много, самый мощный из них Великий пост. У православных женщин таких проблем нет.

[Baobei_Blesk***]

Вышеизложенное очищает наш организм,помогает избавляться от лишнего в нем,однако   человеку ежедневно тоже необходимо придерживаться правильного питания и конечно же подвижного образа жизни+правильного питания,а порой и вообще без него
При правильном питании и соблюдении постов тело строиное и без лишних отложений, однокао оно со временем становится дряблым=нужен спорт!!!Что такое жизнь?ЖИЗНЬ-ЭТО ДВИЖЕНИЕ Главное, чтоб были задействованны все ваши мышцы, тогда и  после пятой ,десятой беременности вы будете светиться здоровым блеском ,фигура будет строиной и рельефной.Выбор за вами, женщины .Каждая  в праве выбирать то, что она хочет,главное потом не жаловаться на жизнь ,на свою фигуру, а принимать то, что вы выбрали сами по своему желанию и по своей воле.