Избегать солнца надо друзья!
Я стараюсь до 9:30 Вернуться домой. И выходить только после 17 Часов.
Если уж пришлось выйти, то в панаме, очках, и с полотенцем на шее.
Зонтик нечего стесняться брать даже представителям сильного пола.
Прыщи, Я заметил, появляются если в течение дня после очередной серии "потоотделения" не меняешь верхнею одежду и не ополаскиваешься.
Чаще всего заметно у "северных народов" при тяжелой работе без отдыха в течение 8 и более часов на открытом солнце. И у тех, у кого иммунитет послабже.
Я ополаскиваюсь по 3-4 раза в день. Прыщам браться не от куда.
У многих "южан" прыщей вообще нет. Правда, в лес не ходи - "
грибы на ногах собирай".
Для этого носки существуют. В добротных носках и телу не жарко, и защита от солнца и грязи есть.
+ поменьше одевать эти "Crocs" ботинки, в которых полно дырок. И хоть производители уверяют
1, что "Антибактериальные свойства этого материала препятствуют развитию бактерий", носить, я думаю, их не стоит.
Про канцерогенную косметику и говорить не хочется…