Намного лучше стакан теплого молока.
Не Димыч,
в данном случае не лучше. Мой совет ни как не мешает здоровому образу жизни, и полностью в него вписывается. У молока свои причуды. Молоко - это еда, его ещё переваривать нужно и расщеплять. А перед сном это некстати, ЖКТ тоже спать нужно. А этанол сразу усваивается, и тут же попадая в "цикл Кребса", утилизируется в энергию, можно сказать тепло (в том числе). Для организма, это халявная энергия, никаких лишних затрат. Дима, я категоричный противник злоупотреблений, но это объективно, алкоголь обладает уникальными лечебными свойствами. Но если вы субъективно почувствовали симптомы лёгкого опьянения - это начало передозировки.
У глюкозы тоже есть смертельная доза, всему есть мера.
Когда я рекомендую этанол, я имею ввиду только меру, в лечебных дозах, и по мед показаниям.
