Правда в том, что целлюлит это не проблем нашей кожи, это проблем одряхления наших мышц! Держите мышцы в тонусе и вы навсегда забутите эту проблему!
MYTH – cellulite is forever
TRUTH – cellulite is not a real thing, it’s just a word that describe the way your body look right now
MYTH – you have to do cardio to reduce cellulite
TRUTH – anaerobic, short exercises are much more targeted and effective
MYTH – you can use creams, lotions, gizmos, or message to remove cellulite
TRUTH – your lower body muscles have atrophied, and you need to tone your muscles to remove your cellulite
MYTH – only overweight people have cellulite
TRUTH – some overweight people have no cellulite at all, it’s all about muscle tone, not weight
Я сейчас как раз набираю группу для занятий по поддержанию тела в тонусе, читайте в соседней ветке фитнес в Китае! Всем хорошего самочувствия!!!!