Приветствуем! Мы запустили новую версию форума. Надеемся что вам она понравится. Если вы нашли проблему или у вас есть предложения - напишите нам :)
Написать комментарий...
....
12 years ago
Ой, а что это такое 🙂

Как беговая дорожка, только с педалями, stair climber называется, не знаю как по-русски правильнее называется. 🙂

Ответить
Faith
12 years ago
Как беговая дорожка, только с педалями, stair climber называется, не знаю как по-русски правильнее называется. 🙂

Аааа, понятно, имитирует подъём по лестнице, круче беговой дорожки по усилиям 😁

Ответить
EvgenS
12 years ago

да хороший тренажер. можно также использовать тренажер-лыжи 🙂

Ответить
Faith
12 years ago
да хороший тренажер. можно также использовать тренажер-лыжи 🙂

Да, там ещё и руки задействованы 🙂

Ответить
....
12 years ago
Аааа, понятно, имитирует подъём по лестнице, круче беговой дорожки по усилиям 😁

Ага, и там руки тоже задействованы. 🙂

Ответить
Faith
12 years ago
Ага, и там руки тоже задействованы. 🙂

Да?... У на в ФЦ, только на "лыжах" такие ручки, которые двигаются, на "лестнице" таких нет 😢

Ответить
Yulia Teslenko
12 years ago
уверены?? а почему же везде сейчас говорят о том что для снижения веса более эфективен не бег,а именно ходьба,при чем пульс не должен привышать определенных границ?!

Ходьба, причем вечером.. а после ничего не кушать до самого утра..а так же ходьба по лестницам.. и психологические легче, чем на тренажёре..
а вообще кушать надо меньше и дорогу в любимую пекаренку забыть 😆 😆 😆

Ответить
mandarina
12 years ago
а вообще кушать надо меньше

определено 😁))

Ответить
....
12 years ago
Да?... У на в ФЦ, только на "лыжах" такие ручки, которые двигаются, на "лестнице" таких нет 😢

Возможно я путаю его с лыжами 🙂

Ответить
Primorskaya
12 years ago

Все страницы нет времени читать...можно поправиться сидя и читая 😆 😆 Вопрос-как есть кугуа🙄 Попробывала горький 😢 Как его-с солью, с сахаром, медом, маслом, майонезом 😆 🙄

Ответить
Hello Kitty!
12 years ago
Все страницы нет времени читать...можно поправиться сидя и читая 😆 😆 Вопрос-как есть кугуа🙄 Попробывала горький 😢 Как его-с солью, с сахаром, медом, маслом, майонезом 😆 🙄

😆 со всем сразу
на 22 странице написано про капсулы кугуа и фотка имеется
Напишите потом о результатах, а то кроме Саши никто, видимо, их не пил

Ответить
Primorskaya
12 years ago

Как капсулы потреблять я догабываюсь 😉. Я эту штуку-"огурец свежий" сегодня на рынке купила, надо съесть как-то 😢 Вот и думаю на ночь лучше или с утра, 🙄 а главное как🙄?? 🙄 😷 Не вкусные он 😢

Ответить
Primorskaya
12 years ago

У нас в Китае есть возможность есть свежие. А свежие это же не не понятно что в баночке.... Надёжнее. Да и столько этих капсул съедино нами : что бы не полнеть, что бы не худеть, что бы не береминить, что бы забеременить, что бы кожа...сердце...глаза.. и пр 😢 😉 😆 😆

Ответить
Sasha Jiang
12 years ago
Да и столько этих капсул съедино нами : что бы не полнеть, что бы не худеть, что бы не береминить, что бы забеременить, что бы кожа...сердце...глаза.. и пр 😢 😉 😆 😆

Ох, не весили Вы 100 кг! У меня это в прошлом, спасибо капсулам и работе. А то с токсикозу наешься чего попало, весы попереломаешь, балахонов понашьешь, а потом на себе носишь весь этот кошмар и не знаешь как от него избавиться! Вот так 3 года жизни коту под хвост. И вдруг... КАПСУЛЫ! Е-е-е! И больше никто нравоучения не читает о том, что надо себя в руки взять, и не надо думать каждое утро как замаскироваться под 50 кг! 😆 😆 😆 Капсулы едят от отчаяния, когда ничего не помогает реально, по себе сужу. Но согласна, что шевелиться при этом надо. Просто и шевелиться легче становится.

Ответить
Primorskaya
12 years ago
Ох, не весили Вы 100 кг!

Точно! Мой максимум 80 😎 O🙂 😳
И всё же...Кто скажет КАК есть СВЕЖИЕ кугуа🙄 С утра или на ночь? Кожуру или с семечками или вообще...как получится так и запихать в себя 😆 😢

Ответить
Sasha Jiang
12 years ago
Точно! Мой максимум 80 😎 O🙂 😳
И всё же...Кто скажет КАК есть СВЕЖИЕ кугуа🙄 С утра или на ночь? Кожуру или с семечками или вообще...как получится так и запихать в себя 😆 😢

Китайцы кугуа нарезают соломкой, вымачивают с часок, чтобы часть горечи пропала, а потом перемешивают с яичком (кляр такой получается) и обжаривают (только делайте это на минимальном количестве масла, лучше всего оливкового). Соль, ляодзию (столовое вино), чайная ложка кунжутного масла. Все. Хороший завтрак или ужин получаются. Г

Ответить
....
12 years ago

Имхо, конечно же, но чем давиться непривычным для нас горьким огурцом в кляре 😷 с весьма сомнительными последствиями, не лучше ли выпивать с утра стакан свежевыжатого ананасового сока, благо ананасы в Китае такие дешевые, и как известно, содержат жиросжигатель-
бромелайн.
Я очень люблю кугуа, именно из-за горечи, вымачивая его, мне кажется, убивается весь кайф. Китайцы делают из него салат- свежий овощ
нарезать соломкой, добавить рисовый уксус, кунжутное масло, сахар, соевый соус. Наверное- это оптимальный вариант сохранить все полезные свойства. Или же на большом огне в воке бланшировать не больше минуты, собавить чили, уксус, сахар соевый соус, кунжутное масло. Очень хорошо сочетается с постным мясом.

Ответить
Лarisa
12 years ago
Имхо, конечно же, но чем давиться непривычным для нас горьким огурцом в кляре 😷 с весьма сомнительными последствиями, не лучше ли выпивать с утра стакан свежевыжатого ананасового сока, благо ананасы в Китае такие дешевые, и как известно, содержат жиросжигатель-
бромелайн.
Я очень люблю кугуа, именно из-за горечи, вымачивая его, мне кажется, убивается весь кайф. Китайцы делают из него салат- свежий овощ
нарезать соломкой, добавить рисовый уксус, кунжутное масло, сахар, соевый соус. Наверное- это оптимальный вариант сохранить все полезные свойства. Или же на большом огне в воке бланшировать не больше минуты, собавить чили, уксус, сахар соевый соус, кунжутное масло. Очень хорошо сочетается с постным мясом.
[/quot
Полностью согласна-ананас! Всем привет, три года назад питаясь в приниципе китайской пищей, и по ананасу в день, не отказывая себе в печенюгах (только не дрожжевых), скинула за три месяца почти 20 кг, но конечно делала дыхательную гимнастику, потому-что с большим весом сердце убежит в перед тебя с тренажерки. Прошла все и все таблетки, выход один- сбалансировать питание, главное чтоб овощи и фрукты состовляли 70% вашего питания. Вы сможете не отказывать себе ни в мясе, ни в рыбе, ни в мучном. Т.к кисломолочка здесь только йогурт- пейте в доволь, и зеленый чай, или воду теплую перед едой. А еще утром на тощак стаканчик слегка подсоленного кипятка, т.к не всем можно яблочный уксус с водой. Проверено и рекомендовано китайцами. Ананас и мандарины просто желательно- обязательно. Я чуть отошла от этого сразу вес пошел. Да, было бы интересно увидеть этот кугуа, если ест живой продукт , то уж лучше он , чем капсулы. Покажите хоть как он выглядит🙄🙄?? Да, сами китайцы сказали:" Нет лучше диеты чем сама еда!" Верю, глядя на китайцев . Так что кушаем все, но думаем!
Ответить
Лarisa
12 years ago

А еще у меня вопрос! Смотрю на всю эту траву, с удовольствием ем в кафушках, но как приготовить дома не знаю, кто может расскажет?

Ответить
Sasha Jiang
12 years ago
😆 со всем сразу
на 22 странице написано про капсулы кугуа и фотка имеется
Напишите потом о результатах, а то кроме Саши никто, видимо, их не пил

Кроме Саши их никто не пил на этом форуме, мои подруги предпочитают скайп, поэтому все уже понаходили и купили, а кто не нашел, так я им купила. У меня мама на Родину друзьям коробками увозит, все худеют, потом я им выдерживаю паузу и покупаю им еще. Дело все в расщеплении жира, который сразу уходит в канализацию, а не в бедра. 🙂 Вот найдете, похудеете, так еще мне и плюсик поставите 😆

Ответить
Sasha Jiang
12 years ago

Ананас - идея-класс! Но только мне б он не помог. Ананасы противопоказаны людям с повышенной кислотностью (гастрит) и вообще противопоказаны 1-й группе крови по исследованиям. Мне от них не очень хорошо. 😉 🙂

Ответить
Sasha Jiang
12 years ago
Я очень люблю кугуа, именно из-за горечи, вымачивая его, мне кажется, убивается весь кайф. Китайцы делают из него салат- свежий овощ
нарезать соломкой, добавить рисовый уксус, кунжутное масло, сахар, соевый соус. Наверное- это оптимальный вариант сохранить все полезные свойства. Или же на большом огне в воке бланшировать не больше минуты, собавить чили, уксус, сахар соевый соус, кунжутное масло. Очень хорошо сочетается с постным мясом.

Отличный рецепт, попробую.

Ответить
Hello Kitty!
12 years ago
Кроме Саши их никто не пил на этом форуме,
Вот найдете, похудеете, так еще мне и плюсик поставите 😆

Да, я форум и имела в виду 🙂
Да мне особо и не надо худеть... разве только 2 кг до заветных 50-ти сбросить :🙂 Я просто хочу, как всегда, всё знать 🙂 самой пить - страшновато как-то 😩

Ответить
mandarina
12 years ago
Ананасы противопоказаны людям с повышенной кислотностью (гастрит) и вообще противопоказаны 1-й группе крови по исследованиям.

у меня тоже 1-я,а по каким причинам противопоказаны 😲,мне они оч хорошо идут,мож потому что у нас на ДВ они сейчас 100-200 р. за штуку?? 😆

Ответить
tigrenka
12 years ago
Вот найдете, похудеете, так еще мне и плюсик поставите 😆

поставлю вам +, где искать? я все ссылку жду, говорите, что не знаете, но пачками отправляете 🙂

Ответить