Приветствуем! Мы запустили новую версию форума. Надеемся что вам она понравится. Если вы нашли проблему или у вас есть предложения - напишите нам :)
Написать комментарий...
Владиславна
13 years ago

Полностью согласна! У нас в Урумчи я уже с ног сбилась, чтобы найти массаж по телу, а не по пижаме! В одном СПА есть массаж маслом но с него уснуть можно, а не похудеть. И всё таки как называется массаж для похудения или чем он отличается?

Ответить
La Lune
13 years ago

От массажа по маслу, если оно только не специальное какое-нибудь, не похудеешь, но его здорово делать, когда худеешь другими путями, - он подтягивает кожу. Похудение, увы, отрицательно сказывается на коже - она сохнет, обвисает, ну, и так далее... 😞
Массаж для похудения в Китае, как я поняла, понятие очень размытое, то есть в каждом месте делают кто как умеет и кто как вообще это понимает. Чаще всего это просто длительный интенсивный массаж конкретной "проблемной" зоны, нацеленный на механическое разбивание подкожного жира. Если антицеллюлитный, то это уже с применением банок и других приспособлений. У нас в России тоже ведь баночный массаж есть. Надо только иметь в виду, что это процедура болезненная, и после нее остаются синяки. А уж если сосуды плохие, то вообще ни в коем случае нельзя его делать!
Есть тут еще одна разновидность массажа для похудения, но я пока не могу на нее решиться - это целый комплекс мер, в который входит сначала натирание какими-то специальными составами, потом душ-массаж, потом 针灸 (иглоукалывание-прижигание, это когда в вас втыкают полые иголки, а в них в это время курится какая-то гадость 😆) и собственно массаж. Такой вариант массажа для похудения я нашла совершенно случайно в небольшой клинике, когда искала, где можно будет полечить суставы моему папе. В салонах такой массаж не делают.
Специальных названий массажа для похудения нет, так прямо и говорится - 减肥按摩 jian3fei2 an4mo2. Jianfei - худеть, anmo - массаж.

Ответить
tigrenka
13 years ago

моя знакомая делала массаж на дому с иглоукалыванием (т.е. есть делали в Шанхае, правда.). Здорово сдулась в объемах. Килограммы почти все при ней остались, а вот проблемные зоны ушли. Естественно при наличии 2-х условий: здоровое питание и спорт. Но спортом она себя не переутруждала. Так, для тонуса.
Мои результаты, при насыщенном спорте и здоровой пище, были гораздо хуже ее. 😩
Более того, объем не вернулся. А я вот набрала..

Ответить
Kristal_Girl
13 years ago
Можно у Вас уточнить, это какие-то конкретные виды массажа?!
Я тут заходила в массажные места, спрашивала, делают ли, все говорят, что да, но хотелось бы узнать, о каком виде массажа Вы говорите, и вообще, существуют ли виды похудальческих массажей....

Я делаю общий массаж,и против целлюлитный - это на Украине,и в России.
Как он называеться в Китае понятия не имею(незнаю правда или нет,но слышала,что у китаянок вообще нет целлюлита).
Но хочу уточнить.если даже и против целлюлитный это незначит,что целлюлит должен быть,нет.Массаж направлен на расщеплении подкожного жира,который когда мы поправляемся начинает отлаживаться в проблемных зонах,незнаю как у кого,но у меня это сразу бедра и попа. 😞 а также массаж улучшает кровообращение.
А еще тоже очень эфективный способ держать себя в тонусе - это занятие аквааэробикой,ну и конечно плавание.

Ответить
La Lune
13 years ago

ЕСли бы еще бассейны, как, впрочем, и спортзалы, не закрывались на праздники!!! 😩 :🙂

Ответить
tigrenka
13 years ago
ЕСли бы еще бассейны, как, впрочем, и спортзалы, не закрывались на праздники!!! 😩 :🙂

А они и не закрываются....Тотал Фитнесс работает, например....

Ответить
Anastacia
13 years ago

Вот, нашла ссылку, нет, просто ссылищу!!! 8) Можно тут часами сидеть. Про здоровое питание и диеты, похоже, есть всё, что нужно знать! http://www.argo-shop.com.ua/take.php?id_print=2111

Ответить
La Lune
13 years ago

😲 😲 😲 Ничего себе! Никогда такого даже не видела... 😲 Там на год зависнуть можно, наверное... 😉 Спасибо большое! А то праздники действительно оказались серьезным ударом по остаткам фигуры... 😳 😢 😆
Но к 8 марта мы все просто обязаны вернуться в форму!!! Так что изучим хоть одну сотую часть этой ссылки - и вперед! 😉 😁

Ответить
Anastacia
13 years ago

Хе-хе, случайно попала и сама надолго тут зависла! 😆 Лазить тут и лазить! Да, скоро весна... Мой тренажёрный зал, наконец, входит в нормальное русло работы! Уря! Мне бы вместе с ним туда войти 😆

Ответить
Anastacia
13 years ago

А еще один из самых приятных способов похудения - дикие (желательно 8)) танцы в ночном клубе! Активно протанцевать ночь напролёт - столько калорий расходуется незаметно и с удовольствием! 😆

Ответить
Kristal_Girl
13 years ago
А еще один из самых приятных способов похудения - дикие (желательно 8)) танцы в ночном клубе! Активно протанцевать ночь напролёт - столько калорий расходуется незаметно и с удовольствием! 😆

Ну если уже начали о диких танцах,то как же невспомнить о сексе диком 😋,похудение гарантировано уже ко дню влюбленных 😆

Ответить
La Lune
13 years ago

Кстати, очень неплохой метод... 😉 :🙂 😁
Девочки, я уезжаю до 20 числа, но я с вами!!! После китайского Нового года худеть придется, увы, с удвоенными усилиями, только не доводите себя до такого состояния, пожалуйста! 😆

http://blogs.nnm.ru/parad_anoreksichek

P.S. Это не я, это Аква Мар в Веселом квартале такую сноску поместил! :🙂 😆

😁 😁 😁 Всех целую! 😘 😁

Ответить
Nadya Beijing
13 years ago

ВОТ НЕ ДУМАЛА, ЧТО ЗАИДУ НА ЕТУ СТРАНИЧКУ 🙂😉).... НО ПОСЛЕ БЕСКОНЕЧНОГО КИТАИСКОГО НОВОГО ГОДА НА ПЕЛМЕНАХ .... 🙂😉))).... да тут в городке у китаиских родителеи на период праздников работает толко боулинг! зато с 8 утра 😉 - боулинг тоzhе спорт - и плuс веселое развлечение!!! присоединаитес'!!!! 😘 😘 😘

Ответить
Владиславна
13 years ago

Сегодня услышала по ТВ (нахожусь сейчас в России), что если надо срочно сбросить вес после нескольких дней обильных застольев, китайский н.г. к таковым относится, надо сделать следующее
Взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. За два дня можно сбросить 2 кг без ущерба для здоровья.
Если кто пробовал, поделитесь результатами?

Ответить
Владиславна
13 years ago

На Филиппинах лучшие манго в мире! Чёрт с ней с диетой! Ешьте манго таких больше негде нет.

Ответить
antuanetta
13 years ago

http://www.hudeemvmeste.ru/dieta/20diet.htm

мне понравилась это сравнение и оценка некоторых диет.
Очень познавательно, на мой взгляд

Ответить
Владиславна
13 years ago

С ананасами осторожно! К вечеру первого дня у меня появилась сыпь и отёки на лице. Видимо аллергия.

Ответить
La Lune
13 years ago

Меня удалили за латиницу. 😋 Интересно, а "укусы" медуз похудению не способствуют? 😆 Был бы хоть повод утешиться. 😆

Ответить
Владиславна
13 years ago
Меня удалили за латиницу. 😋 Интересно, а "укусы" медуз похудению не способствуют? 😆 Был бы хоть повод утешиться. 😆

Если только на нервной почве.

Ответить
La Lune
13 years ago

А вот удаленный "неравнодушным" модератором рок-концерт в манильском универе точно помог! 😆 :🙂 Такой неожиданный выброс эмоций, что смерть всем калориям! 😆

Ответить
La Lune
13 years ago

😲 😲 😲 Девочки, вы представляете, на Филиппинах по центральному каналу ТВ идет реклама средства для увеличения веса!!! 😲 😷 И это при том, что полненьких тут довольно много! 😩 Может, мы в чем-то не правы? 🙄 😆

Ответить
Кызынгашева Наталья
13 years ago

Это наверняка для людей, страдающих нашими проблемами "наоборот", я в 16 лет лежала в больничке в России с щитовидкой, так со мной в палате лежала тетенька, которая страдала от чрезмерной худобы, говорит, все бы отдала за пару лишних килограмов...до сих пор ее вспоминаю....крайности есть во всем... =))
Эх, девочки, главное-здоровье, думается мне...а красота-дело наживное... =((
Успокаиваю я себя в который раз, а еще думаю, что детки-моя самая главная красота... =))

Ответить
Kristal_Girl
13 years ago
.. =))
Эх, девочки, главное-здоровье, думается мне...а красота-дело наживное... =((
Успокаиваю я себя в который раз, а еще думаю, что детки-моя самая главная красота... =))

Золотые слова 🙂
Вот бы еще и мужчины наши тоже думали так,.....

Ответить
La Lune
13 years ago

Золотые слова! А заставить их так думать - наша же задача! 😉 Другое дело, что задача эта очень трудная 😩, но выполнимая! 🙂

Ответить
Владиславна
13 years ago
Золотые слова! А заставить их так думать - наша же задача! 😉 Другое дело, что задача эта очень трудная 😩, но выполнимая! 🙂

Девочки! Задача настолько трудная, что проще худеть, мазаться, краситься и Бог знает, что ещё делать! У них половая принадлежность, заглядываются на красивых и ухоженных. Только есть ещё одна тонкость. На мой взгляд, надо нравиться себе самой!!! Любить себя любимую!

Ответить