Уважаемая "Konnik"! Не совсем понятна фраза:"если молока хватать не будет",если Вы ещё не сталкнулись с такой проблемой, то рекомендую, не прерывать грудное вскармливание до минимум 6 месяцев. Для этого пейте побольше горячего чая с сахаром и молоком, а также делайте настойку из грецких орех и горячего молока(смесь получается жирная, но молокогонная),полноценное питание с употреблением не менее 1 литра молока ежедневно,также повышению лактации способствует мёд (но будьте осторожны, у некоторых детишек на мед диатез),арбузы,грибные супы,рыбные блюда, следите за объёмом жидкости-он должен быть не менее 2-2.5 литров в сутки с учетом всех жидких блюд и главное не забывайте сцеживать остатки молока до конца после каждого кормления,это тоже способствует быстрому восстановлению нового молочка, иначе оно просто "перегорит" и всё! берегите свою нервную систему, побольше отдыхайте(не менее 7-8 часов ежесуточного сна) и у Вас и вашего малыша будет всё отлично! Если всё же Вы уже сталкнулись с нехваткой молока(гипогалактия) (но, тем не менее оно у вас еще есть), не рекомендую докармливать ребёночка искуственным питанием, попытайтесь "оттянуть" время (хватит на 30-60 минут) можно дать тёпленький, сладенький чай(с 1 месяца),а в это время массируйте молочные железы,примите теплый душ на грудные железы! Удачи Вам!
