Советы по борьбе с шанхайской жарой

[Радистка КЭТ]

И последнее замечание. Отец мой плавал в свое время на судах, китобои. Рассказывал, что в тропиках им в обязаловку выдавали по бутылке сухого белого вина в день на брата и доктор заставлял пить его в течение дня, разбавляя водой. Кондиционеров на плавбазах, насколько я помню, в то время не было. А мужики занимались физическим трудом на этом палеве.

белого вина? хм... интересненько

[Barbariska]

И последнее замечание. Отец мой плавал в свое время на судах, китобои. Рассказывал, что в тропиках им в обязаловку выдавали по бутылке сухого белого вина в день на брата и доктор заставлял пить его в течение дня, разбавляя водой. Кондиционеров на плавбазах, насколько я помню, в то время не было. А мужики занимались физическим трудом на этом палеве.

Мне как-то женщина в самолете тоже самое про вино рассказывала, правда, про красное. У нее когда муж плавал где-то в районе экватора, в обязательном порядке давали красное сухое вино.

[Lankavatara]

вино ходящим в море дают обязательно (не только на экваторе) и давали всегда. даже военные не исключение. могу ошибаться, по-моему, этот полезный морской обычай ещё Пётр I ввёл

[Chivas]

Да. Возможно. Китайская привычка хряпнуть пивка в обед, на жаре - 解署。
При теплушке алкоголь, реально, помогает.
Так же есть очень эффективные таблетки в китайских аптеках. Говорят, как рукой снимает.

Ещё личное наблюдение: можно тренировать выносливость, не злоупотребляя кондеем.

Так же знаю, что грузчики не начинают работать без большого количества воды - предупреждают обезвоживание.

[Andmiral]

Так же знаю, что грузчики не начинают работать без большого количества воды - предупреждают обезвоживание.

При возможности пьют 盐汽水 - аналог нашей минералки, только вкус сильно отличается...

[R-team]

Правильно. В СССР на жарких производствах стояли аппараты с подсоленной водой. В жару тоже рекомендуют пить подсоленную воду. Еще нам в Сингапуре англичане, которые там десять с лишним лет жили, советовали поменьше пить всяких кока/пепси-кол, тоников и прочей химии, а налегать на свежевыжатые соки или просто воду. Я так и делал, благо что "соковыжимальщики" там на каждом углу были. В Китае так много нет.
И еще совет:если очень жарко и вы долго идете по улице в городе - не геройствуйте и почаще забегайте для передыха в магазины с кондиционерами, если они есть по-пути.

[sada]

если очень жарко и вы долго идете по улице в городе - не геройствуйте и почаще забегайте для передыха в магазины с кондиционерами

так и заболеть недолго

[Chivas]

Вообще нужно тренировать выносливость, и тогда жара будет легче переноситься.

[Lankavatara]

азиаты всю жизнь в жару горячий чай советуют пить...

[Masha Sh.]

Еще никто не сказал про любимые китайские бамбуковые и травяные циновки Тоже ведь первое средство от жары

[Lankavatara]

так ведь не каждый может себе позволить полежать в офисе на циновочке пусть даже и в обед

[lena79]

А для меня жара обернулась другим, я не могу есть китайскую еду.
Меня просто воротит от всего этого мелко порезанного, склеенного итд.
Хотя до этого проблем не было никогда, ела все.
Ужас. Мясо вообще еле лезет.
Что есть в жару? Салат например хорошо, но нужно еще найти соус к нему.
в общем трудно

[Kristal_Girl]

А я хожу в бассейн,он просто супер как  спасает от жары на 15.00 пошла,а в 17.00 вышла когда не так уже и жарко и все удовольствие 20юаней +10 на  ребенка,который тоже так увлечен своим купанием.что даже от мамы ничего ненадо

[Kristal_Girl]

А для меня жара обернулась другим, я не могу есть китайскую еду.
Меня просто воротит от всего этого мелко порезанного, склеенного итд.
Хотя до этого проблем не было никогда, ела все.
Ужас. Мясо вообще еле лезет.
Что есть в жару? Салат например хорошо, но нужно еще найти соус к нему.
в общем трудно

можно сделать салат с оливковым маслом

[savia]

А для меня жара обернулась другим, я не могу есть китайскую еду.
Меня просто воротит от всего этого мелко порезанного, склеенного итд.
Хотя до этого проблем не было никогда, ела все.
Ужас. Мясо вообще еле лезет.
Что есть в жару? Салат например хорошо, но нужно еще найти соус к нему.
в общем трудно

Мой прадед был врачом на торговом флоте, так вот он рекомендовал в во время жары пить сухое вино с водой в пропорции 1:2 и обязательно маленькими глоточками.
А салат в жаркую погоду приятно заправить смесью оливкового масла с винным уксусом и растёртыми семенами зиры (кумина), очень освежает!

[yadido]

А я хожу в бассейн,он просто супер как  спасает от жары на 15.00 пошла,а в 17.00 вышла когда не так уже и жарко и все удовольствие 20юаней +10 на  ребенка,который тоже так увлечен своим купанием.что даже от мамы ничего ненадо

это ж где вы такой дешевый бассейн то нашли? у нас как минимум 40...

[SZbeach]

это ж где вы такой дешевый бассейн то нашли? у нас как минимум 40...

У нас 15 и 7 соответственно, но есть море... может причина в конкуренции?

[yadido]

У нас 15 и 7 соответственно, но есть море... может причина в конкуренции?

аххх у вас.. море ну да... в Шанхае это только название моря ))))

[SZbeach]

аххх у вас.. море ну да... в Шанхае это только название моря ))))

Если бы не море, я бы тоже в Шанхае жил

[Kristal_Girl]

это ж где вы такой дешевый бассейн то нашли? у нас как минимум 40...

В Ханчжоу причем в центре,поэтому подразумеваю,что есть и дешевле.Бассейн неплохой,рядом со взрослым и детский.поэтому очень удобно - плаваешь и видишь чем чадо занято.И публика тоже нормальная

[yadido]

В Ханчжоу причем в центре,поэтому подразумеваю,что есть и дешевле.Бассейн неплохой,рядом со взрослым и детский.поэтому очень удобно - плаваешь и видишь чем чадо занято.И публика тоже нормальная

аххх славный город Ханчжоу))) я то думал Шанхай

[yadido]

Если бы не море, я бы тоже в Шанхае жил

А что, море это такой прям уж приоритет в выборе места жительства?

[SZbeach]

А что, море это такой прям уж приоритет в выборе места жительства?

Нее, это морю повезло, что я рядом   

[Jimmy]

Про нетяжелые заправки к салатам, попробуйте, может понравится: фирма 丘比 ("Кewpie"), 沙拉汁， мне нравится их 日式口味 "Japanese Style salad dressing", 意式口味 "Italian style".
  Да, в бассейне, дома на циновке под кондиционером - это хорошо, конечно. Как не потеть на улицах? Кто-то писал про лекарство какое-то, как оно называется не помните? Как-то покупал лекарство в виде порошка, не помогает мне. Может только мне не помогает...

[SZbeach]

Очень помогает остыть организму мороженое.