Fitness в Пекине
Fitness Trend 2014 года – HIIT
High-Intensity Interval Training
Высокоинтенсивный интервальный тренинг
Преимущества тренировок:
• Высокая эффективность занятий;
• Ускорение Вашего метаболизма;
• Сжигание большего количества калорий, чем при кардио тренировке;
• Избавляетесь от лишнего веса, а не от мышц;
• Не требуется дополнительного спортивного оборудования;
• В комплексе с силовыми упражнениями укрепляете мышечную систему;
• Развиваете выносливость и тренируете сердце.
Стоимость одного занятия в группе всего 90 юаней
Занятия проводятся 3 раза в неделю
Группы по 15-20 человек (дневная и вечерняя группа)
Запишитесь на бесплатное занятие по тел.18401532264 и получите
10% скидку для первых 15 человек
Fitness Trend 2014 года – HIIT в Пекине
High-Intensity Interval Training
Высокоинтенсивный интервальный тренинг
Первое открытое занятие состоится 4 апреля
Всем желающим необходимо предварительно записаться на занятие 18401532264
На тренировку нужно принести коврик, удобную форму, воду.
а проходят то где занятия? и кто тренер? китаец или же иностранец?
Русский тренер. Место занятий - Chaowai Soho
Кому требуется персональные фитнесс тренировки (составление программы тренировок, составление питания) обращайтесь по wechat: pryanik. Занятия проходят в вечернее время.
Привет всем!!!
Подскажите пожалуйста хороший фитнес-центр с бассейном!