Восточное Полушарие
Японский форум => Япония: Бытовые вопросы => Тема начата: kojik247 от 15 Марта 2008 12:11:52
-
вот подумала тема про похудания есть,а ведь многие мечтают и поправиться ;D
так давайте обсудем что лучше худая или полная,а если полная то как худой в нее привратиться ::)
-
да, поправится в японии затруднително.
всё низкоколорииное, да и из-за работы питаешся как попало.
парни не собаки, на кости не кидаыутся.
хотя полные мне тоже не нравятся.
-
толстая...тонкая....какая разница? главное чтобы был богатый внутренний мир! :)
Ну а если серьезно надо быть в меру упитанным, т.е. не толстым, но и не костьми греметь :)
-
побольше налегать на мяско и на продукты, богатые углеводами (рис, картошка, мучные продукты) и минимизировать количество рыбы и птицы... а также стоит во время приема пищи побольше потреблять жидкостей. самое главное, чтобы еда усваивалась подольше... ;D
-
вот подумала тема про похудания есть,а ведь многие мечтают и поправиться ;D
так давайте обсудем что лучше худая или полная,а если полная то как худой в нее привратиться ::)
природу не обманешь :)
-
я вот от риса явно прибавляю в весе и от индийского карри)))
от булок как-то не так)))