Уважаема Анна,
я преподаю хата йогу в Китае, но перед тем как начал преподавать, прошел курсы йоги, все в том же китае. Могу вам сказать одно, что йога пришла в Китай из Индии вместе с будизмом и все, что здесь существует является либо подленно индийской йогой, либо тем во что она превратилась на протяжении сотен лет, то есть как ни крути а йога как была индийской так и осталась. Тем не менее сейчас в Китае популярна фитнес йога, то есть сочетание движение из азных течении, также популярна горячая йога - этот класс проходит в комнате с подогревом и движения меняются довольно таки часто, отчего ты начинаешь потеть и устаешь также как и от простого класса аэробики. Если вас интересует истинно китайские прелести - то начинайте учить тайчи. Отличие в том, что беременным рекомендуется заниматься йогой, а тайчи для беременных не безопасно. Тайчи учит тебя напровлять потоки энергии в нужном направлении и если ты его направил не туда.... будут последствия.
Ладно, пишите еще, если у вас есть какие-то другие вопросы. А в каком клубе в Москве вы занимаететсь?
