Так вот пожалусто подтвердите действенность,
и я смогу спокойно повесица от осознания бессмысленно прожитой жизни.)))
Dara, мне почему то (сама догадайся почему) кажется, что пора заголовок "как похудеть в Китае" переименовывать во что то другое....
Я вижу, что все говорят что то, только не про то, как действительно надо худеть. И только говорят, я боюсь (речь не об вас конкретно, но энтузиазма и у вас маловато).
Мне в дополнение ко всему повезло с тем, что мое строение не подозревает предрасположенность к полноте (а это уже много, поверьте...).
По поводу фотографий - вы вот видели в журналах по бодибилдингу людей, у которых "сплошные мышцы". Сколько вы думаете проживет человек в таком виде на обычной еде? Немного... Потому что с его шестью процентами (!!!) жира он наверно и летом одевается в сто одежек, и таскает с собой кучу диетологов (и тележку с добавками питания и сжигателями жира).
Что касается меня - так можете представить Ван Дамма в молодости (только не умеющего делать широкую растяжку), и довольствуйтесь этим....
Желаю здоровья (а не его видимости)!
Видимо в этом разговоре я больше не буду принимать участие (и так, я все сказал, что было достаточно для того, что бы начать следить за собой...). Если совсем надо будет, можно написать письмо (адрес на Полушарии можно посмотреть)
З.Ы.: По поводу попы для тех, у кого ее много...
Когда сбрасываешь вес, то надо понимать, что жир выходит со всех областей равномерно, и невозможно контролировать, где добавить, а где убрать. Повторюсь, но напомню то что и говорил раньше "либо все, либо ничего..."
