‘Do not dwell in the past, do not dream of the future - concentrate your mind on the present moment’.
Будде приписывается данное высказывание -представляется, что по смыслу это довольно близко к искомой фразе... А это означает что уже скоро мы найдем японский эквивалент
過去を思ったり、
未来を夢見たり
してはならない。
今この瞬間に
精神を集中させよ。
今を生きる・・・
カルペ・ディエムです。