Сейчас специалисты говорят, что сцеживаться после каждого кормления, как это рекомендовали раньше, не нужно. Только если ребятенку не хватает молока, сцеживание помогает стимулировать лактацию. А если молока достаточно, то от сцеживания его прибывает еще больше, ребенок не съедает, грудь остается полной, от этого и возникают застои. Я (2-е детей, 1-го кормила 3 года, 2-го пока год) даю ту грудь, которая полная, если полные обе до неприятного ощущения, то 10-15 мин. - одну, потом столько же вторую. Грудь не должна быть пустой, просто нужно снять эти самые неприятные ощущения. Если после кормления эти ощущения не прошли - сцедиться, но опять же не полностью, а только до снятия неприятностей.
Где-то уже писали про закупорку проток, когда грудь вроде бы пустая, но ощущается уплотнение где-то с одной стороны. Для начала попробовать положение, при котором нижняя губка ребенка находится
над проблемной зоной, помассировать это место при кормлении. Если после этого не прошло, ищу белую точку на соске и пытаюсь ее отковырять. Иногда получается ногтем, иногда нужно брать булавку, смоченную в спирте.
То, что ночью просыпаешься в луже молока - нормальная ситуация, значит при следующем кормлении надо дать именно эту грудь.
Еще от бюстгальтера много зависит - нужно мягкий, без косточек, потому что они могут сдавливать протоки.
Держитесь, мамочки, к месяцу обычно дела налаживаются