Худеем вместе!!!

[Moulan]

Weilina, по поводу сладкого-всё правильно, отказывать нельзя,  :)должна же быть у нас иногда гастрономическая радость, а то нервы расшатаешь только этими диетами, а там и до срыва не далеко... А иногда можно сухофруктами себя обмануть, орешками. Питательно и вкусно.

[tigrenka]

[ Его можну и нужно уменьшить при помощи плотного пояса (продается в любой аптеке) и длительной ходьбы. Поверьте не сразу а месяца через 3 -4 Вы увидите серьезный результаты.

Объясните каким образом и куда живот исчезает?   За счет утяжки поясом, предполагается?  Что за пояса и их предназначение? Это как пояса-корсеты по тВ рекламируют, дабы утянуть жиры в области живота и талии,но он визуально исчезает только на время носки, а на самом деле был ,есть и будет. 
Или вы предполагаете др. новую методику? 

[LuChik]

 Про клизму. В домашних условиях я бы не рискнула делать, да еще и 10 сеансов. Я в россии 2 года назад делала гидроколонотерапию, отлично, очищает от шлаков, легко становится и живот не выпирает, конечно еффект не на долго , но еслиб спорта добавить..... если кто нибуд знает как эта процедура называется по-кит и где можно сделать , поделитесь информацией. Я бы раз в полгода поделала или хотяб раз в год, оченна мне понравилось, главно еще, не нарушается вас стул, как обычно после клизмы....

[LuChik]

 :лол: я последнее время обманываю себя, надеваю трусья которые после беременности носила , чтоб живот утягивался, резултат ем в три раза меньше!!! посмотрю что из этого выйдет

[Natali76]

Девочки, а кто -нить знает, продаётся ли в Китае кружка Эсмарха?

[пелемешка ням ням]

а что это?

[Natali76]

  Это разновидность клизмы

[Bing Xin]

В Удалянчи ГКТ называют просто и со вкусом - 洗肠.   

[LuChik]

 а где можно это поискать    у них это в больницах делают или как у нас в частних кабинетах? или салоны красоты? а вы делали в китае?

[Bing Xin]

Я не делала - испугалась большой насадки, похихикала и ушла. Должна быть в любой больнице (кроме совсем мелких).

[сибирь]

Слышала, что в Шанхае в одной больничке есть доктор и он делает иглоукалывание для очищения кишечника. Вроде курс 10 дней стоит всего 500 ю.

[vanilla_sky]

не совсем очищение, но чистка кишечника - надо есть яблоки, груши не счищая кожицу, так как грубая клетчатка помогает очищать кишечник от всего, что там налипло. Что, соответственно, хорошо для здоровья.

[LuChik]

такое уже не помогает)))

[vanilla_sky]

дык это ж не для худения)) раньше была такая казнь, давали есть 3 недели вареное мясо, и весь рацион. И помирал человек от того что внутри все портилось вместе с мясом...
Раздельное питание многим помогает, ну и "не жрать", как Плисецкая говорила, самое действенное. А клизмами увлекаться без наблюдения и советов врача не стоит - можно заработать от проблем с микрофлорой кишечника до геморроя.
Во многих клиниках и реабилитационных центрах это практикуют, только не с водой а со спец составами, но там это делают со всем вкупе - правильное питание, витамины, тыды.

[vanilla_sky]

а утягиваться не есть хорошо, кровоснабжение нарушается. Особенно если есть склонность к варикозу или "звездочки" вылазят - не надо усугублять. Купите массажную рукавицу, не очень жесткую, и растирайтесь - повышайте тонус кожи, купите оливковое масло, эфиры грейпфрута - на столовую ложку 2 капли хватит, и вместо молочка используйте. Если добавляете эфиры в ванну с водой, предварительно растворите их в оливком или другом растительном масле - попав на кожу в чистом виде могут вызвать покраснения.

[LuChik]

так никто от яблока и не собирается худеть. Овощи и фрукты должны входит в рацион, энта же клетчатка!!! И отчистится от шлаков яблоком и грушей не реал   ьно, а если не употреблять клетчатку то каки не будет, поетому и помрал человек чет аж улыбнуло

[LuChik]

я утягиваю живот ПЕРЕД едой, чтобы не обьедаться, читайте повнимательней и не вводите в заблуждение.

[vanilla_sky]

про утягиваться пост был к zehlat. Вы тут при чем?
меня тоже улыбает когда говорят не вчитавшись. Клетчатка помогает счистить налипшие на внутренность кишечника остатки мяса. При чем здесь шлаки? А насчет яблок - есть яблочная диета, худеют и на ней.

[LuChik]

это кислота , поэтому и худеют, опять же, вредно, можно и на уксусе и на воде с лимоном, тоже самое, выбор за вами, просто после такой диеты так же быстро всё и вернется, да и стресс, нафик надо, а шлаки яблоками точно не выведутся))) если б было так всё просто думаю не былоб проблем с зашлакованностью

[vanilla_sky]

яблочная кислота входит в некоторые таблетки для похудания, но желудок садят при этом, одна знакомая пила уксус яблочный с медом, пока гастрит не вылез...
Мне худеть не надо)) Меня мой врач уговаривает поправиться - типа при моем росте у меня кг мало, но так как я уже лет 8 при таком весе при нормальном питании - хай будит... )
в Шх должны быть больницы, которые чисткой шлаков занимаются, я думаю. Надо в тырнете поискать

[tigrenka]

А к чему мучить себя клизмами, когда есть существенный и натуральный способ очищения кишечника, как Прокшалана.    Солевой раствор, обычная вода, несколько упражнений и ваш кишечник абсолютно пустой, очищенный от шлаков, НО...необходимо и диету выдержать апосля. 
Гидроколонотерапия - эффективный метод очищения, омоложения организма, кожи, легкости в теле и в том числе потери килограммов.  В любом случае, - это оздоровительная процедура.
Следует заниматься похудательным процессом в целях оздоровления организма, но не усугубления заболеваний. Имхо.

[حرية]

Гидроколонотерапия - эффективный метод очищения, омоложения организма, кожи, легкости в теле и в том числе потери килограммов.  В любом случае, - это оздоровительная процедура.
Следует заниматься похудательным процессом в целях оздоровления организма, но не усугубления заболеваний. Имхо.

Слушайте, ну звучит классно!! 
А вот делал ли кто-нибудь эту процедуру в Китае?  А конкретнее в Пекине 

[LuChik]

не только звучит классно, еффект офигенный!!! пока никто не признается делали или нет......

[Дитя Ветрa]

не только звучит классно, еффект офигенный!!! пока никто не признается делали или нет......

где вы это делали??в чем состоит эта процедура??

[Bing Xin]

где вы это делали??в чем состоит эта процедура??

Введите в поисковике "гидроколонотерапия" и найдете ответ