Восточное Полушарие

Китайский форум => Китай: Женский клуб => Тема начата: Черномор от 11 Августа 2015 12:23:58

Название: Спортивные мероприятия, тренинги, совместные выезды
Отправлено: Черномор от 11 Августа 2015 12:23:58
Первый Йога-Арт фестиваль на острове Хайнань, что на юге Китая — случился.Он стал первой ласточкой в будущей череде незабываемых встреч.
6 йогинь во главе с идейным перспективным видением Aleksа Che, месяцем ранее решили собраться за чашечкой кофе и буквально в один момент объединились для создания пространства Со-Творчества. Искреннее и непреодолимое желание поделиться собой, неподдельный энтузиазм и энергия, накопленная в практике йоги и искусства, готовая реализоваться в творческом порыве. переросла в идею создания Йога-арт фестиваля.
Удачно выбранное организаторами место и созданная атмосфера позволили расслабиться и одновременно внутренне собраться, настроиться и в удовольствие практиковать различные направления йоги, танцев и свободной импровизации.

Совершенно прекрасным фактом стало то, что на событие приехали люди, никогда ранее не практиковавшие йогу, более того—от мала до велика. И совершили свои первые успешные погружения в этот мир радости и здоровья. По окончании, они были серьезно настроены на продолжение занятий в городах своего проживания. Одна из главных задач фестиваля — вовлечение, удалась.

Sanya Yoga-Art Festival по праву можно назвать Международным: собралось более 30 участников и 10 преподавателей с разных стран - России, Украины, Китая, Казахстана, Республики Беларусь…Международный статус мероприятия—самый ключевой момент. Наш фестиваль показал НЕОБХОДИМОСТЬ для многих, прогрессивно мыслящих, иметь ТАКОЕ ОТКРЫТОЕ ПРОСТРАНСТВО как воздух. Для радостной встречи и общения взахлеб на волнующие темы личностного роста, наполнения до краев от счастья.

Вторым успехом фестиваля смело можно считать знакомство с новыми или смежными направлениями. Практики и учителя классических направлений йоги познакомились с контактной импровизациейи от нашей лучезарной Екатерины и акробатической йогой от 2-х солнечных преподавателей Екатерины и Дмитрия.

И какой же фестиваль без танцев. Жаркие латинские танцы от нашего неповторимого тренера Елены никого не оставили равнодушными, а
женская половина нашла для себя неординарные решения на уроках стрип-пластики.

У наших участников была уникальная возможность попробовать себя в качестве массажиста, а также побалдеть от рук учащегося. Незабываемая йогиня Дарья Кузьмина продемонстрировала мастер-класс по тайскому массажу, а наша сияющая Наталья Строчкова подарила прекрасный энергетический массаж головы.

На нашем фестивале присутствовали приглашенные гости. Karthikeyan-преподаватель направления мантра-йога из Индии. Вечером, переодевшись в индийские наряды, мы дружно пели мантры, познавая их историю и пользу. С большим удовольствием Karthikeyan продемонстрировал мастер-класс по индийской кухне. А наш креативный йога-тренер Светлана в это время рисовала мехенди на телах участников.

Как говорят: "Большому кораблю- большое плаванье!" Начало положено. В путь!
Название: Re: Спортивные мероприятия, тренинги, совместные выезды
Отправлено: Черномор от 11 Августа 2015 12:30:20
ПЕРВЫЙ СПОРТИВНЫЙ СЛЕТ В ХАЙНАНЕ!!!
Дорогие друзья! Приглашаем Вас в первый на Хайнане спортивный лагерь! Это лагерь для тех, кто желает попробовать и научиться жить по строгому спортивному режиму: рано вставать, тренироваться несколько раз в день, стабильно и правильно питаться, вовремя засыпать.
Если вы хотите увеличить выносливость, силу воли, научиться просыпаться, тренироваться, питаться и засыпать по режиму, познать что такое жизнь спортсмена или же просто стать крепче, сильнее, стройнее и свежее - добро пожаловать в наш лагерь!
В нашем лагере вы узнаете:
- Всё о беге. Как правильно бегать и дышать во время пробежки, о разминках до и заминках после.
- Всё о тренировках с собственным весом. Такие тренировки гарантированно помогут вам развить силу. Более того, вы станете быстрым и ловким, поскольку ваши мышцы будут натренированны для улучшения координации своего собственного тела.
- Познакомитесь с техникой бокса и научитесь боксировать. Научитесь владеть и правильно управлять своим телом. Улучшите координацию.
- Узнаете всё о йоге для спортсменов. Всё о том, как правильно растянуть и расслабить мышцы всего тела после постоянных и тяжёлых физических нагрузок. Узнаете как облегчить боли в спине, суставах, мышцах.

С вами будут работать опытные тренера!
Серафим Герзун:
действующий тренер на острове Хайнань по боксу, К-1 и ОФП, с опытом более десяти лет. Имеет достижения и победы в соревнованиях международного, внутреннего и профессионального класса по К-1 в Европе и Китае.
Послужной список:
45 Боев, 38 побед, 5 побед нокаутом.

Светлана Охоткина:
дипломированный инструктор по направлениям: терапевтическая восстановительная гимнастика, пренатальная йога и йога для женщин, хатха йога, раджа йога, шаткармы, Сукшма-Вьяяма йога в традиции Дхирендра Брахмачари, лечебно-восстановительная физкультура.
Обучалась в России, Индии, Китае, Гонк Конге.
Полная стоимость лагеря на одного человека 2000 юаней, в неё включены: семь тренировочных дней(21 тренировка), проживание в нашем хостеле, ежедневные завтраки. Регистрация участников происходит по факту предоплаты- 50% от полной стоимости. Внимание! Количество мест лимитировано - всего 10 участников, поспешите!;)
Лагерь будет проводиться в живописной отдалённой от города бухте Хоу Хай, 30 км от г.Санья, проживание в чистом уютном хостеле, заезд участников 21 августа после обеда, выезд 28 вечером. Вы получите отличный отдых и тренинг(7 полных тренировочных дней), мощнейший заряд энергии и мотивации на год вперёд!
Ждём Вас!
По всем вопросам сюда 18308970415,
wechat ID: Aleks777 - Александр, wechat
18308970415 ID: MUAI_THAI_COMBAT - Серафим или
15103077078, wechat ID: bubbie_svettie - Света.
Так же можете добавиться в нашу группу в wechat с помощью QR code.
(http://)