Автор Тема: Капоэйра в Шанхае. Новая группа!  (Прочитано 454 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Александр Мальцев

  • Модератор
  • Заслуженный
  • *****
  • Сообщений: 2332
  • Карма: 97
  • Пол: Мужской
    • Магазета - Китай, китайский язык, новости КН
  • Skype: magazeta
Капоэйра в Шанхае. Новая группа!
« : 31 Августа 2018 23:02:07 »


Давно хотели попробовать капоэйру, но никак не решались? Ловите момент начать с самых азов!

С 10 сентября стартует группа для начинающих взрослых (15+) в новом филиале нашей школы капоэйры рядом с метро Luban road (9-я ветка 鲁班路). Вводный курс состоит из 6 уроков.

РАСПИСАНИЕ - понедельник/среда 20:30-21:30
АДРЕС - Lefit Gym瞿溪路988号鲁班路瞿溪路路口汇暻生活广场B2层永辉超市入口处 (5 минут пешком от Luban road)

Записаться на занятия можно по телефону или wechat: 15867134387 (ru, en, cn).

Капоэйра - это афро-бразильское боевое искусство, сочетающее акробатику, единоборство, игру, танец и музыку. Занятия представляют собой кроссфункциональные тренировки, разносторонне развивающие организм и включающие элементы фольклора, в ко­торых важное место занимает веселая атмосфера. Отдельное внимание отводится изучению акробатики с помощью системных упражнений для любого возраста и уровня подготовки.
Базовый курс для взрослых — это месячный курс, состоящий из четырех занятий, проходящих 2 раза в неделю по 60 минут. Курс состоит из трёх основных частей: музыка, физическая подготовка и базовые техники капоэйры. На каждом занятии мы сочетаем все три компонента.

В ходе Базового курса капоэйры мы будем тренироваться, в основном используя свой собственный вес. Некоторые упражнения будут демонстрироваться фронтальным способом, другие на пространстве всего зала, некоторые в парах. У всех участников будет достаточно места, чтобы свободно и безопасно двигаться, исследуя возможности своего тела через капоэйру. Классы будут сопровождаться аутентичной фоновой музыкой, позволяющей ученикам чувствовать ритм.


Сообщения в личке проверяю редко. Пишите на почту.
Магазета / Laowaicast - подкаст о Китае / Физиономия Рунета №656