На канали Живи. ТВ в инете есть видео-уроки китайской гимнастики. Правда, доступ к архиву платный, но за 100 рублей посмотреть (или даже скачать через дополнение в firefox) на мой взгляд очень недорого. Посмотрите уроки Чжан Шанмина, как раз его стиль Тайцзицюань. Но для новичка это будет сложно, особенно повторять, видя его перед собой и путая право-лево(( Полегче - есть оздоровительная китайская гимнастика со Станиславом Рогачевым (шаолиньцуань) и его же дыхательные гимнастики. Просто, легко и хорошо для тела.