Фитнес в Китае?

[Novenkaya]

А я вот репортажик смотрела из ГК, там модно становится заниматься "pole dancing". (По-нашему - с шестом, только по-нашему как-то незаманчиво звучит). Так вот, девушки пищят от восторга. Фигура (и какая!!!) появляется за считанные недели, чувство в себе уверенности бьет через краи, все ощущают себя краине sensitive и sexy, бойфренды счастливы!
Я бы вот тоже не прочь...

[SwetaWu]

 Занимаясь чем-то новеньким и модным, все пищат от восторга А классную фигуру за считанные недели можно получить, занимаясь практически любым видом спорта, если делать это РЕГУЛЯРНО, т.е. минимум 2-3 раза в неделю  по 40 минут или каждый день по 20 минут 8)

[Novenkaya]

Одна из самых известных россиских бодибилдерш - Галина Чепурненко - пишет на своем саите, что самое сложное для женщины именно приучить себя к регулярным занятиям. Женщины очень сильно настроены на мгновенный результат - раз! и за час прическа, два - и лицо после салона как новенькое и т.п. А ходить 2-3 раза в неделю в зал, равномерно рапределяя нагрузку, соблудая при этом диету - это для большинства очень сложная задача. Я думаю, от того и пищат от pole dancing, что занятие-то более, чем приятное. Ноги сами идут каждый раз. Потому что не железку идешь тягать, а на каблуках в соблазнительных одежках танцевать! Ну и потом у меня есть свидетельства бывалых. Говорят, что от занятий определенные части тела таааак приподнимаются!
Just in case of misunderstanding: Мои слова вовсе не отрицают достоинств других видов фитнесса.

[Zhen keaide]

А кто-нибудь когда-нибудь занимался Капоэйрой? Это микс из танца, акробатики, единоборств. Пришел к нам из Бразилии. Мне очень интересно, у кого какие ощущения после этого. Мне бы очень хотелось попробовать, но в своем городе пока не могу найти.... Кто знает, вдруг в Китае повезет и найду что-нибудь там? 
А в pole dancing (если правильно написала) мне нравится то, что это развивает гибкость и грацию. Кстати, не вижу ничего плохого в русском названии. 

[Валерия]

Есть ли хорошие фитнес-центры в Ченду?

[yang.lena]

Я переезжаю с мужем в Янтай. А вы не знаете - что там толстяки лучше вес сбрасывают?  я была бы рада, лишние килограммы не радуют

[tigrenka]

А йогой в Китае занимаются? или это не популярно...

это становится смешным..)
у меня есть знакомая в Шанхае, которая занимается егой..)) русская.. могу телефон дать..)))

Сереж, дай мне телефоны обеих и по фитнессу и по йоге, если они еще тут, в Шанхае.

[lyelya]

А никого не интересует шейпинг и пилатес?Русская тренер,район БайДзыВан (百子湾路).Новая небольшая студия,приятная атмосфера 

[lyelya]

Адрес  и телефон: 后现代城 B 会所-118室 ;тел.:87747731,87747751. По средам и воскресеньям-выходной,часы работы в остальные дни: понед.,четв.:10.30-20.40; вторн.,пятн.:12.00-21.10;суббота:10.00-19.10

[vento]

Адрес  и телефон: 后现代城 B 会所-118室 ;тел.:87747731,87747751. По средам и воскресеньям-выходной,часы работы в остальные дни: понед.,четв.:10.30-20.40; вторн.,пятн.:12.00-21.10;суббота:10.00-19.10

этот адрес и телефон еще в силе?

[Rayek (Wu Ming)]

Всем привет!!!  повторяюсь на этой ветке.

 Девчонки, читаю ваши сообщения...прекрасно всех понимаю - охота и быстро, и недорого, и интересно.

Сама через это прошла:)

 Если честно, реальный результат можно получит в тренажерном зале, как это не прискорбно:(

Я сама занимаюсь спортивными бальными танцами, большим теннисом, но без тренажерки, все равно никак.

Единственно что хочу сказать - без правильно составленных комплексов, режима тренировок, пары занятии с личным инструктором толку не будет:(

Я профессиональный инструктор тренажерного зала, у меня сaмoй были очень хорошие тренера (чемпион Дальнего востока по бодибилдингу, чемпион России по пауэрлифтингу и другиe).
  тaк чтo есть предложение - если кто хочет получить результат реальный, надолго, а не на пару месяцев, личного инструктора – обращайтесь – 13269401210

[-N-]

Всем привет!!!  повторяюсь на этой ветке.

 Девчонки, читаю ваши сообщения...прекрасно всех понимаю - охота и быстро, и недорого, и интересно.

Сама через это прошла:)

 Если честно, реальный результат можно получит в тренажерном зале, как это не прискорбно:(

Я сама занимаюсь спортивными бальными танцами, большим теннисом, но без тренажерки, все равно никак.

Единственно что хочу сказать - без правильно составленных комплексов, режима тренировок, пары занятии с личным инструктором толку не будет:(

Я профессиональный инструктор тренажерного зала, у меня сaмoй были очень хорошие тренера (чемпион Дальнего востока по бодибилдингу, чемпион России по пауэрлифтингу и другиe).
  тaк чтo есть предложение - если кто хочет получить результат реальный, надолго, а не на пару месяцев, личного инструктора – обращайтесь – 13269401210

А в каком городе Вы находитесь?

[Rayek (Wu Ming)]

  привет

я в Пекине. в районе четвертого кольца на северо-востоке

так, что пишите если интересно.

пока, пока

[....]

Для тех кого интересуют занятия по горячей йоге в Пекине:
http://huiping.mo.googlepages.com/
Сама занималась долгое время, результаты потрясающие! Сама преподаватель из Тайваня, параллельно с ней ведет занятия американец.

[-N-]

  привет

я в Пекине. в районе четвертого кольца на северо-востоке

так, что пишите если интересно.

пока, пока

Здорово! Я тоже там же.
А где Вы преподаете?

[Baobei_Blesk***]

Сама занималась долгое время, результаты потрясающие!

Какие именно результаты?Вы похудели или у вас мышечная масса увеличилась?Тело стало более рельефнее?И сколько вы занимались,чтоб были видны результаты?Одно занятие сколько длится по времяни? Спасибо за внимание!
 

[....]

  привет

я в Пекине. в районе четвертого кольца на северо-востоке

так, что пишите если интересно.

пока, пока

Здорово! Я тоже там же.
А где Вы преподаете?

И я там же живу!
Присоединяюсь к вопросу 

[....]

В кои веки собралась опять заняться горячей йогой и с ужасом обнаружила, что цены подскочили от 90 уаней за занятие до 140!! Безобразие 
Подскажите пожалуйста, кто в курсе, где еще в Пекине проводятся занятия по горячей йоге по нормальным ценам. Заранее спасибо 

[200606]

Привет я тоже хотела бы заняться йогой но я нахожусь в сиане подскажите пожалуйста где в сиане можно заняться йогой плиз!!!

[bingqi]

а в Шеньяне? может, кто-нибудь знает, есть ли тут нормальный фитнес-клуб?

[regalprincess]

еду в Ухань. сама занимаюсь аэробикой и уже давно, не подскажите, есть ли там что-нибудь подобное.
заранее спасибо.

[dikiry]

Алена studio
групповые и индивидуальные занятия:йога, пилатес, танец живота
профессиональные преподаватели
первый урок бесплатно
тел.:58206920

[rotkaepchen]

А в Шанхае есть русскоязычные тренера фитнеса, йоги, тренаж. зала,....... и т. д.?

[Uni]

Подскажите пожалуйста, а есть ли в Гуанчжоу где-нибудь индийские традиционные танцы или танец живота? Потому что йога, фитнес, латина тут  есть, а вот индийских танцев еще не встречали..

[Yandra]

А в Шанхае есть русскоязычные тренера фитнеса, йоги, тренаж. зала,....... и т. д.?

Присоединяюсь к вопросу  ::)Очень бы хотелось заниматься с русским тренером..